Как выжить русскому в Европе: новости, советы, информация

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоров и красив!

О пользе граната

развернуть

Гранат является очень вкусным и полезным плодом. Польза граната заключается в том, что все части его полезны: плоды, кожура, ветки, кора, листья.

гранат полезные свойства,полезное свойство граната,чем полезен гранатПолезные свойства граната объясняются его химическим составом. Это настоящая кладезь минералов, витаминов и аминокислот. В состав граната входят минералы: йод, кальций, железо, магний, калий. Достаточно также марганца, фосфора, меди, хрома, серы, никеля; витаминов: А, В1, В6, В12, В2, С, Е, Р. 15 аминокислот, входящих в состав граната, больше нет в других фруктах. Половина аминокислот граната содержится в мясных продуктах, поэтому очевидна польза граната, особенно для вегетарианцев.

 

Сочные зерна граната, содержащие гранатовый сок и косточку, являются основным полезным компонентом граната. В его соке содержатся максимум витаминов и минералов, поэтому сок используется для реабилитации организма после операций или после инфекционных заболеваний.

 

Сок граната назначается при анемии, атеросклерозе, астме, пониженном иммунитете, желудочных заболеваниях. Помогает убрать ломкость сосудов, поэтому широко применяется для лечения сосудистых заболеваний.

 

Из-за содержания в соке граната естественных антиоксидантов, он применяется как антибактериальное, антивирусное и противовоспалительное средство. Антиоксиданты являются барьером для отрицательного действия свободных радикалов, которые образуются как результат негативного влияния загрязняющих факторов внешней среды. Свободные радикалы способствуют развитию раковых опухолей, стенокардии и сердечных заболеваний, болезни Альцгеймера. Поэтому велика польза граната в профилактике этих заболеваний.

 

Гранатовый сок, как противовоспалительное средство, применяется для лечения заболеваний горла, стоматита и ожогов. Плоды и кора граната, обладая вяжущими свойствами, применяются для лечения диареи, колитов и энтероколитов. Сок граната позволяет улучшить аппетит и нормализовать микрофлору кишечника.

 

Большую пользу приносит гранат для диабетиков. При регулярном применении гранатового сока в небольших количествах уровень сахара в крови снижается. Помогает гранат гипертоникам снизить артериальное давление. Но следует четко знать, что гранат – не помощник гипотоникам, так как кора и корни граната повышают артериальное давление.

 

Гранатовые косточки обладают обезболивающим действием. Активно помогают при головных, менструальных болях.

 

Многим женщинам известно, что гранат полезен для кожи и волос. Гранатовый сок применяется для отбеливания кожи лица при борьбе с веснушками, выведения угрей, для ухода за жирными волосами.

 

Но, наряду с положительными свойствами граната, он обладает еще и вредными свойствами. Гранатовый сок из-за большого содержания в нем различных кислот (щавелевой, винной, борной, яблочной, янтарной) не рекомендуется принимать в чистом виде — следует разбавлять сок водой в пропорции 1:3. Не следует принимать гранат больным с повышенной кислотностью желудка, язвой и гастритом.

 

Велика польза граната для человека, поэтому обязательно следует включить его в свой дневной рацион



+83
Поделиться



+7 лучший
Nadezda 1043
Согласна с Владимиром. Я недавно читаю ваши рассылки и не могу еще понять почему не позволяете скопировать материал, если уж выставили на всеобщее обозрение? Тем более, что большинство из них взяты с других сайтов. Хочется сделать для себя подборочку с интересной информацией (память-то уже не удерживает все),чтобы потом заглядывать туда и добрым словом вспоминать тех, кто позаботился о нас, ан нет! Посмотри и не трогай? Конечно, кому очень нужно - перепишет... но, есть ли смысл в этом? Пойду искать других, менее жадных!!! Текст скрыт развернуть
10:34, 14 сентября
Показаны все комментарии: 15
Владимир Аветисян 735
Каждый раз хочу скопировать для себя вашу информацию. Но, увы,вы так скупы, что у вас зимой и снега не выпросишь... Текст скрыт развернуть
+4
09:42, 14 сентября
Елена 1446
Автор,существительное "кладезь" мужского рода. Вы ошиблись,написав "...настоящая кладезь...". Текст скрыт развернуть
+2
10:33, 14 сентября
Nadezda 1043 Лучший комментарий
Согласна с Владимиром. Я недавно читаю ваши рассылки и не могу еще понять почему не позволяете скопировать материал, если уж выставили на всеобщее обозрение? Тем более, что большинство из них взяты с других сайтов. Хочется сделать для себя подборочку с интересной информацией (память-то уже не удерживает все),чтобы потом заглядывать туда и добрым словом вспоминать тех, кто позаботился о нас, ан нет! Посмотри и не трогай? Конечно, кому очень нужно - перепишет... но, есть ли смысл в этом? Пойду искать других, менее жадных!!! Текст скрыт развернуть
+7
10:34, 14 сентября
Sofya Muraveva 903
Nadezda, заведите в своей почте папки и скидывайте туда по теме полезную инфо. И все-не надо копировать. Текст скрыт развернуть
+3
16:48, 14 сентября
Nadezda 1043
Sofya, спасибо большое! А я-то думаю: как сохранить в свой архив? Тогда я зря ворчала по поводу копирования. Текст скрыт развернуть
+2
16:56, 14 сентября
Нина 106
Nadezda, Надюша, а я всё интересное заганяю в "АРХИВ ТЕМ" и потом перечитываю. Правда не знаю , сколько можно туда загнать тем и долго ли они там хранятся. Но пока всё хорошо. Возле названия темы есть слова "В АРХИВ". Добавляйте и читайте. Текст скрыт развернуть
+2
09:41, 15 сентября
Nadezda 1043
Ниночка,я "очень продвинутый чайник", много лет делаю переводы, пользуюсь exel, но в интернете есть много чего, что мне незнакомо. Я пробовала сохранять в архиве, но не знала, как вытащить оттуда текст. Несколько минут назад мой сын показал мне, где искать сохраненные мною материалы. Благодарю Вас за доброжелательность. А Татьяне про злых людей, действительно показалось. С моей стороны это была досада на невозможность простого решения вопроса. С помощью добрых людей, которые это поняли, я получила полезные знания и очень им (Софии и Ниночке)признательна за это. Хотя, скажу вам, мне больше нравиться читать текст, написанный на бумаге и очень часто я его распечатываю и наслаждаюсь.... Доброго всем воскресенья, а я пойду на пару часиков погулять по Альпам. Текст скрыт развернуть
+1
11:59, 15 сентября
Михаил Шабаев 301
самогон настаивать!:) Текст скрыт развернуть
0
10:51, 14 сентября
Вовел 334
Статья правильная. Только писать надо ВНИМАТЕЛЬНЕЕ. "Гранат не помощь ГИПОТОНИКАМ,т.к. кора и корни ПОВЫШАЮТ арт. давление"
Вы имели ввиду ГИПЕРТОНИКОВ???
Текст скрыт развернуть
+2
15:49, 14 сентября
ольга Веренич Ольга 441
Вовел, вообще-то есть гипотоники и гипертоники. ГИПОТОНИКИ- ЭТО У КОГО ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ!!!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
+1
23:38, 14 сентября
Татьяна 3449
Статья мне очень понравилась Например, не знала, почему надо разбавлять сок, просто разбавляла, потому, что его мало получается. Удивили комментарии, которые, обычно , больше люблю читать, чем статьи Раньше казалось, что как будто нахожусь в компании друзей ,слегка ироничных , умных, но не злых Сегодня этого ощущения нет.Кушайте гранаты и будьте счастливы! Текст скрыт развернуть
+3
17:55, 14 сентября
Татьяна 3136
Да, гранат полезный Текст скрыт развернуть
+1
20:31, 14 сентября
marina 845
Очень хорошо действует на мужскую силу.Мой муж их обожает! Текст скрыт развернуть
+1
03:43, 15 сентября
Валерий Дерябин 1221
Во всём нужна мера... Текст скрыт развернуть
+3
16:39, 15 сентября
nina Сизикова 157
замечательный совет Текст скрыт развернуть
+2
13:18, 19 сентября
Показаны все комментарии: 15